Kun miehesi ei kestä sinun tunteitasi

Jos miehesi pakenee keskusteluja, alkaa herkästi puolustella itseään, kokee sinun sanomasi aina kritiikkinä itseään kohtaan, ei kestä tunteitasi eikä hän ei jaa itsestään paljoakaan,

niin tiedäthän, että hän oli joskus pieni poika,

• Joka ei saanut emotionaalista tukea vanhemmiltaan, kun hän olisi sitä tarvinnut. Hän kasvoi uskoen, ettei puhuminen ratkaise mitään, parempi siis olla kertomatta itsestään ja ajatuksistaan.

• Joka kasvoi tunnekylmän tai tunteettoman vanhemman kanssa, joka ei arvostanut kohtaamista ja keskusteluja. Hän oppi uskomaan, että tukahduttamalla tunteet näyttäytyy vahvana.

• Jolle naurettiin tai häntä rangaistiin, kun hän itki tai kertoi tunteistaan.
  Joten hän alkoi piilottaa kaiken sisälleen.

• Joka huomasi jo varhain, että asioiden jakaminen teki vain haavoittuvaiseksi ja satutti.
  Joten hän on valinnut välttää vaikeiden asioiden esiintuomista ja keskusteluja, jotka saattavat johtaa konflikteihin.

• Jonka vanhempi raivostui arvaamattomasti, mikä sai lapsen pelkäämään vahvoja tunteita. Hänen on vaikeaa kohdata omaa ja toisten vihan tunnetta.

• Jolle annettiin rakkautta ja huomiota vain silloin, kun vanhempansa hakivat vahvistusta ulkopuoleltaan omalle hauraalle itsetunnolleen.
  Nyt hänen on vaikea uskoa oikean rakkauteen eikä ihmissuhteilla ole hänelle suurta merkitystä.

  
  

Tällainen mies on vaikea kumppani. 

Mutta se, että on omaksunut tietyt ajatustavat ja toimintamallit elämässään, ei tarkoita että olisi pakko pysyä sellaisena ikuisesti.

Muutos on mahdollista. Siihen hän tarvitsee ehkä tukea ja ohjausta. Se on hänen tiensä ja valintansa.

Entä Sinä? Sinulla puolisona on iso rooli.

Tiedät ja tunnet, ettet voi enää odottaa, että hän muuttuisi.

Sinulla itselläsi on valinta edessä.

Kun ymmärrät, mistä hänen käytöksensä kumpuaa, voit valita oman suhtautumisesi eri tavalla kuin tähän asti.

Jos päätät yhä valita hänet ja suhteenne, sinä voit paljonkin vaikuttaa siihen millainen suhteestanne tulee.

Miten otat tämän kaiken huomioon parisuhteenne dynamiikassa?

Miten sinä omalla toiminnallasi voit ohjata suhdettanne kaipaamaasi suuntaan?

Miten huolehdit itsestäsi, tarpeistasi ja tunteistasi, ettet triggeröidy, uhriudu ja uuvu?

Mitä jos sinä päätät muuttua ja katsoa, miten miehesi käytös alkaa myös muuttumaan?

Avaimet ovat sinulla.

Mitä sinä tarvitset omaan muutokseesi?