Blogi

Elämäsi on täynnä monia rooleja ja vastuita. Olet ehkä vaimo, tyttöystävä, äiti, bonusäiti, ammattilainen, yrittäjä, sisar, ystävä, hoivaaja... Kaiken keskellä oma hyvinvointisi saattaa jäädä kakkoseksi. Kun huolehdit kaikista muista ja selvität loputtomia tehtävälistojasi, usein unohdat helposti itsesi, eikö vain?

Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, miksi reagoit tietyissä tilanteissa samalla tavalla kerta toisensa jälkeen?

Pelko on tärkeä tunne ihmiselle. Pelon tunne suojelee meitä, se valmistaa kehoa kohtaamaan vaaraa ja pitää meidät poissa useista vaarallisista asioista.